치질에 가장 좋은 약은 무엇인가?

치질에 가장 좋은 약은 무엇인가?

치질에 가장 좋은 약은 무엇인가?

대부분의 사람들이 치질에 대해 공공연하게 이야기하지 않더라도 흔한 질환으로, 필요한 정보를 접할 수 있어야 한다.

다음 글은 치질 치료나 예방에 도움을 줄 수 있는 몇 가지 팁을 알려 줄 것이다.

하루 식단에서 섬유질을 많이 섭취하는 것은 치질이 발생하는 것을 예방하는 하나의 장기적인 해결책이다.

통곡빵, 잎이 무성한 녹색 채소, 오트밀, 파스타 등 섬유질이 많이 함유된 식품을 포함한다.

섬유질은 장의 운동성을 생기게 하고 치질을 유발할 수 있는 긴장을 완화시켜 준다.

당신은 치질의 불편한 부작용에 대처하기 위해 마녀 헤이즐을 사용할 수 있다.

마녀 헤이즐에는 치질 크기를 줄이는 천연 성분이 들어 있어 안심할 수 있다.

마녀 헤이즐에 적신 면봉으로 환부를 약 10분간 치료하십시오.

마녀 헤이즐을 따뜻한 시츠 욕조에 추가할 수도 있다.

치질에 걸리기 쉬우면 물을 충분히 마시고 있는지 확인하고 싶다.

수분을 유지하는 것은 배변 활동이 더 쉬운 것과 같다.

카페인과 알코올도 똑같이 줄여야 한다.

치질이 무엇인지 이해한다면 치질의 고통을 덜어줄 수 있다.

가능한 한 많은 지식을 얻어서, 이 고통에 직면했을 때, 스스로, 또는 사랑하는 사람을 도울 수 있도록 하라.

치질은 신경 뭉치가 붓고 예민해져 생긴다는 것이 기본 생각이다.

만약 당신이 어떤 시간이라도 앉을 계획이라면 편안한 베개를 가져라.

직장에서 사용하는 것이 불편할 수도 있지만, 차나 집에 타고 있을 때는 고통을 많이 덜어주는 데 도움이 되어 생활이 조금 더 편해질 수 있다.

물을 많이 마시고 섬유질이 많은 음식을 먹어서 배변을 부드럽게 한다.

변을 볼 때 그만큼 무리가 가지 않도록 대변을 부드럽게 해야 한다.

끈적거림은 치질 문제로 이어지기 때문에 변을 부드럽게 함으로써 치질을 예방하고 치질 통증을 완화시킬 수 있다.

포도, 수박, 파파야 같은 과일을 먹으면 변을 부드럽게 할 수 있다.

양배추나 오크라 같은 채소도 그 과정을 도울 수 있는 좋은 섬유질 식품이다.

효과를 높이기 위해 낮 동안 충분한 물을 마셔라.

치질은 일반적인 용의자지만, 의사에게 가는 것은 확실히 하기 위해서 현명한 방법이다.

대변에 피가 흐르거나 직장에서 나오는 것은 암과 같은 더 심각한 상태의 징후일 수 있다.

제대로 진단을 받아 마음을 놓을 수 있도록 하는 것이 최선이다.

치질이 있으면 의사들이 가장 좋은 치료법을 제안할 수 있다.

물을 많이 마시고 수분을 충분히 섭취하십시오.

만약 여러분의 몸에 충분한 물이 없다면, 여러분의 대변에서 그것을 꺼내서 얻을 것이다.

그러면 변이 딱딱해지고 변을 움직이려 할 때 통증을 느낄 수 있다.

많은 물을 소비함으로써 탈수증을 막아라.

그러면 당신은 삶에서 이 문제를 최소화할 수 있다.

치질로 고생할 때는 카페인과 지나치게 매운 음식은 피하는 것이 좋다.

이 음식들은 당신의 장에 자극적인 영향을 끼쳐 결국 치질에 문제를 일으킬 수 있다.

향신료가 많이 함유된 식품은 심한 치질염의 원인이 될 수 있으며, 따라서 자신의 안녕을 보장하기 위해서는 치질염으로부터 멀리 떨어져 있어야 한다.

알로에 베라 주스를 마시면 변을 부드럽게 하고 배변을 쉽게 할 수 있다.

알로에 베라와 사과 주스를 섞으면 종종 쓴 맛을 가린다.

레이블의 지침을 따르십시오.

권장량만 사용하십시오.

알로에베라 주스를 권장량보다 많이 마시면 위가 불편해질 수 있다.

치질 크림을 사용해도 괜찮지만 너무 많이 사용하지는 마십시오.

크림은 치질과 관련된 고통스러운 자극, 붓기, 출혈을 완화시키는데 거의 도움이 되지 않는다.

그러나, 크림은 치질 플레어 업과 함께 오는 특히 나쁜 고통을 없애는데 유용하다.

사용하기로 선택한 크림이나 연고의 라벨을 읽고 패키지 권장량을 초과한다고 생각되면 의사의 조언을 구하십시오.

만약 그것들이 너무 많이 사용된다면, 그들은 더 많은 불편함을 야기시킬 수 있다.

배운 것을 응용하여 치질의 불편함을 줄인다.

물론 이러한 상태를 피하기 위해서는 예방책을 이용하는 것이 현명하다.

이러한 조언과 충고를 의사의 치료와 함께 사용함으로써 치질로부터 멀리 방향을 잡을 수 있어야 한다.

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